La méthode Brooke Castillo : comprendre ses émotions

Adoptez la méthode Brook Castillo pour comprendre vos émotions. Un outil simple et efficace qui vous permettra de gérer toutes les situations !

Croyances limitantes : l’obstacle principal à notre épanouissement

On entend de plus en plus parler des croyances limitantes. Qu’elle en est la définition, en quoi nous limite-t-elle dans la quête de notre bonheur ?

Optez pour des alternatives naturelles aux médicaments usuels

Les médicaments en vente libre ne sont pas sans conséquences sur l’organisme. Voyons les alternatives naturelles pour se soigner sans se polluer.

La Kinésiologie, qu’est ce que c’est ?

Ce que le corps a à nous dire …

La kinésiologie est une méthode thérapeutique douce et non intrusive. Créée dans les années 60 par le chiropracteur G. GOODHEART, elle trouve ses fondements dans la médecine traditionnelle chinoise et la chiropraxie .

Le postulat de la kinésiologie est le suivant : le corps enregistre les moindres détails de notre vie (événements, traumatismes, émotions…) à un niveau conscient et inconscient. En décodant les mémoires du corps, la kinésiologie permet de mettre le doigt sur les blocages émotionnels qui nous empêchent d’avancer et d’exploiter totalement notre potentiel.

En effet, nous avons tous des qualités et des prédispositions. Malheureusement, ces facilités sont parfois « éteintes » au point que nous n’en avons même pas conscience. En nous délestant de nos peurs et nos croyances limitantes (en savoir + ici), la kinésiologie nous reconnecte à nos aspirations profondes, à notre vrai « Moi » intérieur.

En retrouvant votre libre arbitre, vous serez en mesure de faire les choix les plus justes pour vous. Ainsi, vous retrouverez le chemin du bien-être et de la sérénité.

Comment le kinésiologue a-t-il accès aux mémoires du corps ? C’est grâce au test musculaire que le thérapeute peut « lire » ce que le corps a à lui dire et trouver les solutions adéquates pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Kinésiologue Toulouse, Sophie Chérif

Le test musculaire

Le test musculaire est l’instrument dont dispose le thérapeute pour interroger le corps et dialoguer avec lui (plus précisément avec le subconscient, qui stocke toutes les mémoires de l’individu). Il se base sur le principe que tout déséquilibre, tout conflit et tout stress se manifestent par une faible résistance du muscle.

Pour en savoir plus :

Les domaines d’application

En favorisant une meilleure gestion du stress et des émotions, la kinésiologie est efficace pour maximiser votre potentiel dans de nombreux domaines d’application.

Kinésiologue Toulouse

Difficultés émotionnelles

Mal être général
Gestion des émotions dans les situations difficiles
En savoir +
Divorce, deuil, maladie, perte d’emploi…
Angoisses, stress et anxiété
Peurs et phobies
Agressivité, irritabilité, colère
Problèmes de sommeil
Burn out, dépression
Traumatismes
Addictions

Développement personnel

Réalisation de buts personnels
En savoir +
Dans le domaine amoureux, familial, amical
Accomplissement d'objectifs professionnels
En savoir +
Demander une augmentation, une revalorisation de poste, se tourner vers une reconversion, oser faire le métier qui nous anime…
Modification de comportements préjudiciables
En savoir +
Vous sentez qu’à situation donnée, votre comportement n’est pas adapté mais même si vous en avez conscience, vous ne parvenez pas seul à agir différemment…
Difficultés de communication
Amélioration de sa capacité à faire des choix
Aide à la découverte de son chemin de vie

Apprentissages

Amélioration de la performance
En savoir +
Performances scolaires, sportives, artistiques…
Rejet de l'école, des règles, de l'éducation
En savoir +
Enfants en échec scolaire, hyper-actif, agressif…
Difficultés d'apprentissages scolaires
En savoir +
Lecture, écriture, compréhension, mémorisation
Stress lié aux examens
En savoir +
Passage d’examens oraux, écrits, permis de conduire, entretient d’embauche…
Prise de parole en public
Difficultés d'organisation

Séance Maman/bébé et Enfants

Nous avons tous les clés de notre bonheur mais notre éducation, nos croyances, nos traumatismes et ceux des générations précédentes sont autant de mémoires qui nous empêchent d’y accéder.

Si nous ne nous délestons pas de ces blocages, ils seront irrémédiablement légués à nos enfants. C’est ce que l’on appelle l’épigénétisme (en savoir + ici).  Or, tout ce qui est travaillé en kinésiologie ne sera pas transmis aux générations futures.

Si vous souhaitez assurer à vos enfants une grande confiance en eux (qui nous fait souvent défaut) et une stabilité émotionnelle solide, il est nécessaire de travailler les troubles et les stress dès le plus jeune âge. En effet, traiter les problèmes à la source permettra d’éviter toutes formes de retentissement sur les futurs adultes qu’ils seront.

 

Pour en savoir plus :

À propos de moi

« Se connaitre est le début de toute sagesse. » Aristote

Si vous souhaitez suivre mon actualité :

Bonjour !

 

« L’avenir appartient à ceux qui croient à la beauté de leurs rêves. » Eleanor Roosevelt

Certaines épreuves de la vie et une grande insatisfaction tant sur le plan personnel que professionnel m’ont amenée à consulter une kinésiologue. C’est ce travail sur moi qui m’a aidée à me connaitre, à m’assumer et à suivre mes aspirations profondes pour vivre l’expérience du bonheur sans concessions. J’ai décidé de me former à mon tour à la Kinésiologie et à l’Adaptogenèse® à l’Edutm (Toulouse) ainsi qu’au coaching de vie pour aider tous ceux et celles qui souhaitent oser être heureux à trouver leur propre chemin.

Au plaisir de vous accompagner !

Sophie Chérif

kinésiologue Toulouse

Questions fréquentes

Combien de temps dure une séance ?

Une séance dure entre 1h15 et 1h30.

La kinésiologie, pour qui ?

Tout le monde peut faire une séance. Les adultes comme les enfants. Il est possible également de travailler sur les bébés (notamment après un accouchement compliqué), les femmes enceintes et les personnes à mobilité réduite.

Les séances de kinésiologie sont elles remboursées par la mutuelle?

Certaines mutuelles prennent en charge le remboursement entier ou partiel des séances de médecines douces dont fait partie la kinésiologie. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.

La kinésiologie se substitue-t-elle à un traitement médical?

En aucun cas! La kinésiologie n’est pas une médecine, elle n’établie aucun diagnostic médical et ne demande jamais de suspendre un traitement en cours.

Je ne crois pas vraiment à la kinésiologie, mais je souhaiterai tester par curiosité, que me conseillez-vous?

Bonne nouvelle, la kinésiologie fonctionne même si vous êtes dubitatif ! Toutefois, une grande partie de la guérison dépend de l’intention positive du patient. Le meilleur conseil que je puisse vous donner avant tout chose, c’est de prendre la décision consciente de vouloir commencer un travail sur vous.

Est-ce que la kinésiologie peut-être dangereuse?

Non! La kinésiologie à une innocuité totale. Elle a malheureusement encore mauvaise réputation à cause des pseudos « kinésiologues » qui ternissent notre image…

Peut-on consulter le même kinésiologue qu'une personne proche de nous?

Tout à fait. À l’inverse de la psychanalyse, les liens intimes entre personnes n’affecte en rien qualité des séances de kinésiologie étant donné que c’est le corps que l’on interroge et non l’esprit.

Est-ce que la kinésiologie peut tout guérir?

Non, évidement, comme toute pratique elle connait ses limites.

Contactez moi

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou en remplissant ce formulaire.

Au plaisir de vous lire !

Formulaire de contact

06 23 92 30 10

33 rue Viguerie 31300 Toulouse

(Métro : Saint-Cyprien)

contact@sophiekinesiologue.fr

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