Bienvenue dans mon blog ! Ici, nous parlons kinésiologie, bien-être et développement personnel. Être bien dans ses baskets n’est pas un luxe. Pour être heureux, il convient de trouver ce qui est pour nous la définition du bonheur. Nous sommes tous unique, alors essayons de le rester en allant à la recherche de notre vrai Moi intérieur !
Bonne lecture !
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Au secours, je me sens bloqué !
Vous aimeriez avancer sur votre chemin de vie mais vous vous sentez bloqué ? Le problème n’est pas à l’extérieur mais il est en vous !
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À partir d’aujourd’hui, j’apprends à dire non !
Non : mot de 3 lettres, facile à prononcer mais pourtant si lourd de sens… Dire non, c’est oser se positionner. Et si aujourd’hui j’apprenais à dire non !
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La méthode Brooke Castillo : comprendre ses émotions
Adoptez la méthode Brook Castillo pour comprendre vos émotions. Un outil simple et efficace qui vous permettra de gérer toutes les situations !
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Croyances limitantes : l’obstacle principal à notre épanouissement
On entend de plus en plus parler des croyances limitantes. Qu’elle en est la définition, en quoi nous limite-t-elle dans la quête de notre bonheur ?
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Optez pour des alternatives naturelles aux médicaments usuels
Les médicaments en vente libre ne sont pas sans conséquences sur l’organisme. Voyons les alternatives naturelles pour se soigner sans se polluer.
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Êtes-vous sous l’influence d’un parent toxique ?
Nos parents font généralement de leur mieux pour nous éduquer, mais parfois sous couvert de bonnes intentions, leur influence peut s’averer toxique…
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Le secret pour bien commencer l’année !
À l’heure des résolutions, on sait qu’elles ne tiendront pas sur la longueur… Et si cette année vous restiez motivé de janvier à décembre ?
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L’auto-sabotage ou l’art de se couper l’herbe sous le pied
As-tu déjà eu l’impression d’être ton pire ennemi ? As-tu déjà été en colère après toi après un échec ? Il se peut que tu sois victime d’auto-sabotage !
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Si tu es enceinte ou projettes de l’être, cet article est pour toi !
Mon fils vient de souffler sa première bougie. L’occasion pour moi de te raconter la folle aventure qu’est l’arrivée de bébé dans ta vie.
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Comment remonter la pente après une rupture amoureuse ?
On l’a tous expérimentée, la fin d’une relation n’est pas une période facile. Voici comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans la déprime.
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Comment les traumatismes se transmettent génétiquement ?
L’héritage familial ne se limite pas aux jolis yeux de maman ou à la fossette au menton de papi! Nos parents et nos grand-parents nous lèguent aussi leur lot de traumatismes…
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5 outils simples de développement personnel pour vous aider à sortir d’une impasse
Vous faites face à une situation ou une relation qui vous créée du stress ? Voici 5 outils de développement personnel qui pourraient vous aider!
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Répétition d’un schéma amoureux, comment sortir de cette spirale?
Pourquoi je reproduis sans cesse le même schéma quand il s’agit de mes relations amoureuses? Je vous dis ici comment sortir de la spirale?
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Acné de l’adulte, stérilité, trouble de la thyroïde…les perturbateurs endocriniens nous détraquent !
Les perturbateurs endocriniens sont partout. Difficile de ne pas être exposé. Mais des solutions simples existent pour les limiter.
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Les personnes ressources ne sont pas celles que vous croyez !
Qu’est-ce qu’une personne ressource? Les personnes ressources n’entrent pas dans votre vie par hasard, il est important d’apprendre à les reconnaitre pour recevoir le message qu’elles ont à vous livrer…
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L’importance de câliner et de porter son bébé
Qui n’a jamais entendu dire qu’il fallait laisser pleurer un bébé au risque qu’il prenne de mauvaises habitudes? Allégation totalement fausse! Un bébé dorloté ne fera pas un enfant tyrannique et un adulte capricieux. Bien au contraire!
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La kinésiologie, un outils de développement personnel
Vous ne vous sentez plus à votre place? Votre vie actuelle ne vous convient plus? Vous faites face à une insatisfaction grandissante? La kinésiologie est un outil efficace pour retrouver votre capacité à faire des choix.
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